మల్టీ టాస్కింగ్‌ చేయడం మంచిదేనా?

మల్టీ టాస్కింగ్: మనం నిజంగా ఎంత మంది పనులు చేయగలం?

"నేను ఒకేసారి చాలా పనులు చేయగలను" అని మీరు అనుకుంటున్నారా? చాలా మంది అలా అనుకుంటారు. కానీ నిజంగా మనం ఒకేసారి ఎన్ని పనులు చేయగలం? మల్టీ టాస్కింగ్ నిజంగా మనకు ఉపయోగపడుతుందా లేదా? ఈ ఆర్టికల్‌లో ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తెలుసుకుందాం.

మల్టీ టాస్కింగ్ అంటే ఏమిటి?

మల్టీ టాస్కింగ్ అంటే ఒకేసారి రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పనులు చేయడం. ఉదాహరణకు, టీవీ చూస్తూ ఫోన్‌లో స్క్రోల్ చేయడం, పాట వినడం, చదువుకోవడం. చాలా మందికి మల్టీ టాస్కింగ్ అలవాటైపోయింది. కానీ ఇది నిజంగా మంచిదేనా?

మల్టీ టాస్కింగ్ గురించి అపోహలు

• మల్టీ టాస్కింగ్ చేయడం వల్ల మనం ఎక్కువ పని చేయగలం: చాలా మంది అనుకునేది ఇదే. కానీ నిజానికి మల్టీ టాస్కింగ్ చేయడం వల్ల మనం తక్కువ పని చేస్తాము. ఎందుకంటే మన మెదడు ఒకే సమయంలో రెండు పనులపై దృష్టి పెట్టలేకపోతుంది.
• మల్టీ టాస్కింగ్ చేయడం వల్ల మనం ఎక్కువ సమయం ఆదా చేసుకోవచ్చు: ఇది కూడా ఒక అపోహే. మల్టీ టాస్కింగ్ చేయడం వల్ల మనం పనులను నెమ్మదిగా మరియు తప్పులు చేస్తూ చేస్తాము. దీనివల్ల మనకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
• మల్టీ టాస్కింగ్ మన మెదడును చురుకుగా ఉంచుతుంది: ఇది నిజమే కాదు. మల్టీ టాస్కింగ్ చేయడం వల్ల మన మెదడు ఒత్తిడికి గురవుతుంది.

ఒకేసారి ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టడం ఎందుకు ముఖ్యం?

• నాణ్యత: ఒకేసారి ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టడం వల్ల మనం మంచి నాణ్యతతో పని చేయగలము.
• వేగం: ఒకేసారి ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టడం వల్ల మనం పనిని త్వరగా పూర్తి చేయగలము.
• సంతోషం: ఒక పని పూర్తి చేసినప్పుడు మనకు సంతోషంగా అనిపిస్తుంది.
• ఆరోగ్యం: ఒకేసారి ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టడం వల్ల మన మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది.

బైబిల్ ఏం చెప్తుంది?

• ఫిలిప్పీయులు 4:8: "మెట్టుకు సహోదరులారా, యే యోగ్యతయైనను మెప్పైనను ఉండినయెడల, ఏవి సత్యమైనవో, ఏవి మాన్య మైనవో, ఏవి న్యాయమైనవో, ఏవి పవిత్రమైనవో, ఏవి రమ్యమైనవో, ఏవి ఖ్యాతిగలవో, వాటిమీద ధ్యాన ముంచుకొనుడి."
• కొలొస్సయులు 3:23: "ప్రభువువలన స్వాస్థ్యమును ప్రతిఫలముగా పొందుదుమని యెరుగుదురు గనుక,మీరేమి చేసినను అది మనుష్యుల నిమిత్తము కాక ప్రభువు నిమిత్తమని మన స్ఫూర్తిగా చేయుడి, మీరు ప్రభువైన క్రీస్తునకు దాసులై యున్నారు."

ముగింపు

మల్టీ టాస్కింగ్ మనకు ఉపయోగపడదని అనుకోవడం లేదు. కానీ ఒకేసారి ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టడం వల్ల మనం మరింత సమర్థవంతంగా పని చేయగలము. కాబట్టి, ఈ రోజు నుండి ఒకేసారి ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నిద్దాం.

మీరు ఇప్పుడు ఏం చేస్తారు?

• ఒకేసారి ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీ స్నేహితులతో ఈ విషయం గురించి చర్చించండి.
• మీకు నచ్చిన పనిని చేయడానికి కావలసిన సమయాన్ని కేటాయించండి.

మనం కలిసి ఈ ప్రపంచాన్ని మరింత అందంగా మార్చాలి!

#మల్టీటాస్కింగ్ #ఒకేసారిఒకపని #ఉత్పాదకత #బైబిల్